El sueño de Yves Tighe era ser parte del fisicoculturismo, pero también era fan de la comida como la pasta… ¡Ve su cambio!
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El médico oficial de la Selección Italiana de futbol alienta a sus propios jugadores a tomar una cerveza después del entrenamiento, ya que es mejor que una bebida energética… ¡Entérate!
No, no es una tarea fácil, pero los beneficios son muchos, así que manos a la obra con los consejos de estas estrellas XXX…
La Universidad de Harvard publicó un reporte en el que revela qué tipo de ejercicio debes realizar para tener unos abdominales de envidia… ¡Toma nota!
“El paso de la muerte” y “La flor de elote” te ayudarán a mantenerte en forma durante esta cuarentena… ¡mira la rutina completa!
La actriz mexicana se ha convertido en el centro del humor y los memes durante este aislamiento por el coronavirus y hasta sus compañeros han parodiado sus rutinas de ejercicio... ¡Ve estos videos!
Para ponerse en forma no hay excusas… estos deportistas de alto nivel compartieron cómo entrenan durante la cuarentena por coronavirus
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Este hombre llegó a ser considerado como el sucesor de Arnold Schwarzenegger, pero desde hace 12 años, Ronnie Coleman, lucha por recuperar su salud y ¡volver a entrenar!